중독증과 자존감

모든 상처는 수치감 거절감 열등감을 주고 자존감을 낮게 만든다. 

상처와 열등감과 거절감이 많으면 자기 자신을 하찮게 여기고 

각중 중독증에 빠져서 자신의 삶을 엉망으로 만든다.

 

그러므로 상처를 치료하지 않으면 중독증을 유발할 수 있다. 

모든 상처속에는 사단이 자리를 잡고 술 ,담배, 도박, 섹스, 포르노, 

게임, 오락. 성공, 폭력, 인기, 권력, 도벽 같은 나쁜 중독중을 유발한다.

 

성경에는 모든 중독증은 우상숭배의 죄와 연관시킨다. 

중독은 자신이 좋아하는 대상에게 묶이게 되고 

그 대상을 하나님처럼 숭배하도록 만든다. 

예를 들면 술을 좋아하는 사람들은 술을 주(酒)님이라고 부른다. 

하나님의 자리에 술이자 자신이 좋아하는 것을 올려놓는 것이다.

중독은 물질적인 것만 아니라 

비물질 적인 것도 포함이 된다. 

점을 자주 치거나 맹목적으로 귀신을 섬기는 사람들도 

일종의 중독증에 걸린 사람들이다. 

모든 우상숭배는 사람들에게 

술과 섹스 폭력 음란 쾌락 등 각종 중독을 유발한다.

 

도박, 게임, 술, 담배, 마약 등 모든 중독은 

자신이 좋아하는 대상에게 묶이게 되고 

그 대상을 신처럼 숭배하게 만든다. 

중독증은 물질적인 것만 대상이 아니라 

비물질적인 것들도 포함이 된다.

 

중독증을 가진 사람들은 현실에 대한 의식이 전혀 없다. 

중독증의 사람에게는 의무감과 책임감이 없다. 

진정제나 각성제, 마약이나 각종 약물 중독에 관여되는 것은 

결국 그의 책임과 현실을 회피하도록 만들기 위하여 

자신이 좋아하고 원하는 것들에 빠져드는 것이다.

 

중독자들은 자기의 의지와 의식이 없는 자들이다. 

중독자가 되면 가정과 자녀들과 자신의 삶과 경제가 어떻게 돌아가는지 

의식이 없이 하루 종일 그 대상에 빠져서 헤어나지 못한다.

 

모든 중독자들은 불안하고 힘든 현실을 회피하려고 도피처를 찾는다. 

그들이 의지하는 오락, 도박, 술이나 마약, 섹스 등에 빠짐으로 

불안과 고통 외로움 공허감을 감소시키기 위해 다른 도피처를 찾음으로 

자신의 힘든 감정에 대한 의식을 회피하려고 한다.

      

사회적으로 발생하는 아동 폭력자들은 

주로 술, 게임 ,오락 ,각종 중독증에 빠진 아이의 친부모들이다.  

이렇게 중독증에 빠지면 자신의 의식과 의지를 그 대상에게 빼앗기게 된다. 

어떤 대상에 중독이 되면 그것을 방해하는 사람은 어린 자녀들이도 적으로 삼는다.

또 모든 중독증은 쾌락을 동반한다. 

즐거움과 쾌락이 없으면 사람들이 잘 중독되지 아니한다.

사단은 사람이 즐거워하고 쾌락을 주는 대상을 이용하여 

중독증에 빠뜨려서 파괴하는 것이다. 

사람들이 중독에 빠지는 이유는 

그것이 그들에게 즐거움과 쾌락을 주기 때문이다.

 

그러므로 어떤 중독에 빠진 사람이든지 중독증에 걸린 사람은 

하나님을 사랑하기보다 쾌락을 더 사랑하는 사람들이며 

그것은 곧 우상숭배 죄가 되는 것이다.

 

[디모데후서 3:4]배신하며 조급하며 자만하며 

쾌락을 사랑하기를 하나님 사랑하는 것보다 더하며

 

이런 사람은 사단에게 이미 자기 의지와 의식까지 내어준 사람들이다. 

사단은 사람들이 좋아하고 집착하는 것을 통하여 중독되게 하여 

결국 자신도 모르게 무의식적으로 사단이 만든 

중독의 대상에 끌려 다니면서 자신과 삶을 파괴하는 것이다.

 

중독자들에게 뚜렷한 의식은 적이다. 

그래서 사단은 중독자들이 의식을 가지고 정신을 차리지 못하도록 

그 중독된 것이 자신이 원하고 좋아하는 것이라고 생각하게 만든다. 

어떤 대상에 중독이 되면 그것을 포기하려는 의지가 약해진다. 

그러다가 깊이 중독이 되면 스스로 빠져 나오기가 힘이 든다.

 

그래서 중독증은 우상숭배가 된다. 

우상숭배하는 이들은 자신이 신을 섬긴다고 생각하지만 

실상은 귀신의 장난에 매이고 중독된 것이다. 

중독증에서 빠져나오는 것은 하나님을 의지하는 것 뿐이다. 

하나님은 우리를 어떤 중독에서도 치료할 수 있는 분이다.

[시편 84:12]만군의 여호와여 주께 의지하는 자는 복이 있나이다

[시편 37:5]네 길을 여호와께 맡기라 그를 의지하면 그가 이루시고

 

하나님 외에 어떤 대상이든지 

그것을 의지하거나 빠져들면 그 결과는 허무해진다. 

세상에서 우리가 믿는 것들은 전부 거미줄을 잡는 것과 같이 

전부 헛된 것들임을 깨달아야 한다.

[욥기 8:14]그가 믿는 것이 끊어지고 그가 의지하는 것이 거미줄 같은즉

 

이미 중독에 빠진 사람들이 자유함을 얻게 되는 방법은 

하나님을 의지하고 그 중독의 결박에서 풀리도록 진심으로 회개하고 

결단력을 가지고 의지를 강하게 하고 중독중을 끊기 위해 기도하는 것이다.

그리고 자신이 얼마나 소중한 존재인가를 깨닫고 

영적인 자존감을 높이도록 기도하는 것이다.

 

[잠언 3:26]대저 여호와는 네가 의지할 이시니라 

네 발을 지켜 걸리지 않게 하시리라

 

자존감이 중독중에서 중요한 이유는 

자존감이 높으면 현실을 의식하고 살기에 

나쁜 중독증에 빠지지 않는다. 

나다니엘 브랜든(Nathaniel Branden)은 

현실을 의식하고 생활하는 것이 

자존감의 첫 번째 기둥이라고 하였다.

 

자존감 연구의 선두주자인 로젠버그는 

높은 자존감을 가지고 있는 청소년은 

자기표현에 대한 능력, 자기 확신, 인내, 잠재력, 지도력, 재주, 

지능, 숙련도, 좋은 인상을 주는 능력. 사회적인 기술,

실용적인 지식의 특성을 보인다고 보고를 했다. 

중독자들에게 필요한 것은 

자존감을 높여주는 것이다.

 

자존감이 높은 사람은 자신을 아끼고 사랑한다. 

자기를 혐오하는 사람이 이웃들을 사랑할 수 있을까? 

건강하게 자신을 사랑하는 사람만이 건강한 사랑을 할 수 있고

이런 사람을 자존감이 높은 사람이라고 한다.

 

대부분 우울증이나 정신적인 문제는 

자존감이 결여로 나타나는 증세이다.

자존감은 모든 정신적 건강의 기초와 척도가 된다. 

어릴 때 가족들과 주변 사람들로부터

칭찬과 사랑을 많이 받고 자란 아이들이 

긍정적이고 자존감이 높게 나온다.

 

자녀들을 양육하는 부모가 

자기 자녀들이 자존감이 높은 사람이 되도록 양육하려면 

아이에게 수치감 열등감 거절감을 주지 말고 

칭찬을 해주고 사랑을 듬뿍 주면서 양육해야 한다.

1) 자존감이 높은 사람의 내면의 세계

 

1. 나는 내가 다른 사람들처럼 가치가 있는 사람이라고 생각한다.

2. 나는 좋은 성품[생각, 태도, 행동]을 가졌다고 생각한다.

3. 나는 다른 사람들과 잘 어울리고 일을 잘 할 수 있다고 생각한다.

4. 나는 나 자신에 대하여 긍정적인 태도를 가지고 있다.

5. 나는 나 자신에 대하여 대체로 만족을 한다.

 

 

2) 자존감이 높은 사람들의 특징

 

자존감은 스트레스와 부정적인 감정의 움직임에 대한 완충제가 되어 

현실에 대한 적응감을 높여주어서 

긍정적인 감정을 촉진하여 행복하게 살아가게 한다.

자존감은 매사에 긍정적으로 만든다.

 

기분 좋은 생각과 긍정적인 생각은 

우리 몸의 세포를 건강하게 만들고 

좋은 환경을 조성하는 물질을 만들어 내어 

결국 자신의 꿈과 이상 목표에 달성을 하게 만든다. 

자존감이 높은 사람들은 다음과 같다.

 

1. 자신을 있는 대로 수용하고 편하게 생각한다.

2. 사람들과 잘 어울리고 자신감이 넘친다.

3. 세상과 미래에 대해 희망적이고 긍정적으로 본다.

4. 다른 사람들을 신뢰하고 그들이 자신을 좋아하고 신뢰하리라고 생각한다.

5. 어휘와 발표력이 뛰어나다.

6. 어려움이 있어도 희망과 긍정적으로 생각한다.

7. 다른 사람들이 인격을 존중한다.

8. 집단 토의에 적극적이다.

9. 지적인 호기심 탐구심이 강하다.

10. 지도자가 될 가능성이 높다.

11. 외부의 사람들의 압력에 동조할 가능성이 적다.

12. 자기 자신의 생활에 감사하고 만족한다.

13. 하나님과의 긍정적인 관계를 누린다.

14. 다른 사람들과도 편하게 잘 지낸다

  

 

- 목동천사 -